„Garmin Forerunner 70” viedpulkstenis, melnā krāsā
Apraksts
THE WATCH THAT CREATES RUNNERS
The easy-to-use Forerunner 70 running smart GPS watch has all the features beginner runners need.
PACE, DISTANCE, HEART RATE
This easy-to-use running smart GPS watch has the key features you need to take your running to the next level, such as a GPS receiver, pace and distance metrics, and wrist-based heart rate.
DAILY SUGGESTED WORKOUTS
Get personalized workouts. Daily suggestions, now also available with run/walk workouts, adapt after each run based on your performance and recovery.
ADAPTIVE GARMIN COACH TRAINING PLANS
Train for a race, reach a goal, or improve your fitness with training plans that adapt daily based on your recovery and health metrics. Choose from plans for beginners, designed for run/walk workouts and lower intensity, or more intense training plans.
HEART RATE VARIABILITY STATUS
Better understand your overall health, training, and recovery through heart rate variability. While you sleep, the watch tracks changes in the time between heartbeats.
ADVANCED TRAINING FEATURES
Training readiness helps determine whether you are ready to run. Training status indicates whether you are training productively, and training effect provides insights into the main benefit of your workouts.
HEALTH AND WELL-BEING
Better rest means better results. Improve your sleep quality by reviewing your sleep score, sleep stage breakdowns, and data on the impact of activities and stress¹. Also track changes in your body energy level to create the best activity and rest schedule.
Specification
What you'll love | |
Sleep score and insights | Yes |
|---|---|
Battery life (smartwatch mode) | Up to 13 days |
Pulse oximetry, blood oxygen saturation | Yes (spot checks, with the option for all-day or sleep-only tracking) |
Training readiness | Yes |
Training status | Yes |
Watch display type | AMOLED (optional always-on mode) |
Touchscreen | Yes |
Water resistance rating | 5 ATM |
General | |
Strap material | Silicone |
|---|---|
Lens material | Chemically strengthened glass |
Groove material | Fiber-reinforced polymer |
Quick-release straps | Yes (20 mm, industrial standard) |
Physical size | 42.6 x 42.6 x 11.9 mm |
Weight | 40 g |
Display size | 30.4 mm (1.2”) diameter |
Screen resolution | 390 x 390 pixels |
Color screen | Yes |
Large font option | Yes |
Battery type | Lithium-ion |
Battery life | Smartwatch mode: up to 13 days (5 days with always-on display) |
Charging method | Garmin proprietary clip charger |
Memory / history | 512 MB |
Clock functions | |
Time / date | Yes |
|---|---|
GPS time sync | Yes |
Automatic daylight saving time | Yes |
Alarm clock | Yes |
Smart wake-up signal | Yes |
Laikmatis | Jā |
Hronometrs | Jā |
Saullēkta / saulrieta laiki | Jā |
Veselības un labklājības uzraudzība | |
Sirdsdarbības ātrums uz plaukstas locītavas (nepārtraukts, katru sekundi) | Jā |
|---|---|
Sirdsdarbības ātrums miera stāvoklī | Jā |
Brīdinājumi par neparastu sirdsdarbības ātrumu | Jā (augsts un zems) |
Ieelpas un izelpas biežums | Jā |
Fiziskās sagatavotības vecums | Jā |
“Body Battery™” enerģijas monitors | Jā |
Visas dienas stress | Jā |
Atgādinājumi par atpūtu | Jā |
Relaksācijas elpošanas taimeris | Jā |
Elpošanas vingrinājumi | Jā |
Miegs | Jā (uzlabots) |
Miega treneris | Jā |
Elpošanas mainīgums | Jā |
Snaušanas noteikšana | Jā |
Hidratācija | Jā (“Garmin Connect™” un izvēles “Connect IQ™” logrīkā) |
Sieviešu veselība | Jā (“Garmin Connect™” un izvēles “Connect IQ™” logrīkā) |
Dzīvesveida reģistrēšana | Yes |
Health status | Yes |
Sensors | |
GPS | Yes |
|---|---|
GLONASS | Yes |
Galileo | Yes |
Garmin Elevate™ wrist heart rate monitor | Yes |
Pulse Ox, blood oxygen saturation monitoring tool | Yes |
Accelerometer | Yes |
Ambient light sensor | Yes |
Daily smart features | |
Find phone | Yes |
|---|---|
Find my Garmin (helps find a lost device) | Yes |
Find phone during activity with GPS | Yes |
Connectivity capabilities | Bluetooth®, ANT+® |
Connect IQ™ (downloadable watch faces, data fields and apps) | Yes |
Connect IQ™ Store on device | Yes |
Smart Notifications | Yes |
Reply to or reject a phone call with a text message (Android™ only) | Yes |
View notification images on the watch (Android™ only) | Yes |
Morning report | Yes |
Evening report | Yes |
Calendar | Yes |
Weather | Yes |
Settings synchronization with Garmin Connect™ mobile in real time | Yes |
Battery saving feature – customizable low-power watch | Yes |
Controls smartphone music | Yes |
Compatible with Garmin Messenger app | Yes |
Compatible with Garmin Connect™ Mobile | Yes |
Smartphone compatibility | iPhone®, Android™ |
Stocks | Yes |
Color shift | Yes |
Red mode | Yes |
Garmin Share | Yes |
Security code | Yes |
Calculator | Yes |
Color filters | Yes |
Hourly alert | Yes |
Training and workout plans | |
Daily suggested workouts – running (by pace and heart rate) | Yes |
|---|---|
Garmin running coach | Yes |
Garmin expert running coaches | Yes |
„Garmin Coach“ – iš anksto parengti dviračių sporto planai | Taip |
„Garmin Coach“ - jėgos treniruotės | Taip |
„Garmin Fitness Coach“ | Taip |
Kardio treniruotės | Taip |
Jėgos treniruotės | Taip |
HIIT treniruotės | Taip |
Jogos treniruotės | Taip |
Pilateso treniruotės | Taip |
Treniruojamų raumenų žemėlapis ekrane | Taip |
Užsiėmimų profiliai | |
Galimi veiklų sporto salėje profiliai | Jėga, Didelio intensyvumo intervalų treniruotės, Kardio, Elipsinės Treniruotės, Lipimas Laiptais, Šokinėjimas per šokdynę |
|---|---|
SVEIKATINGUMAS | Vaikščiojimas, Pilatesas, Joga, Ėjimas patalpose, Judumas, Kvėpavimo |
TRENIRUOTĖS UŽDAROSE | Bėgimas ant bėgtakio, Bėgimas dengtu treku, Virtualusis bėgimas |
BĖGIMAS LAUKE | Bėgimas, Bėgimas lauko treku, Bėgimas bekele, Ilgų nuotolių bėgimas, lenktynės su kliūtimis |
Galimi lauko pramogų profiliai | Žygiai pėsčiomis, Žygiai su apkrova, Alpinizmas, Jodinėjimas žirgais, Diskgolfas, Šaudymas iš lanko |
Galimi važiavimo dviračiu profiliai | Važiavimas dviračiu, Dviračių sportas plentu, Kalnų dviračių sportas, Dviračių sportas žvyru, Važiavimas dviračiu į darbą, Kelionės dviračiu, Važiavimas elektriniu dviračiu, Elektrinių kalnų dviračių sportas, Dviračių Treniruokliai, Dviračių krosas |
Galimi plaukimo profiliai | Plaukimas baseine |
ANT VANDENS | Irklavimas stovint, Irklavimas, Baidarių sportas, Snorkelinimas |
AUTOMOBILIŲ IR MOTOCIKLŲ SPORTAS | Važiavimas motociklais, Overlandingas, Motorcrossing, Važiavimas keturračiu, Važinėjimas sniegomobiliu |
RAKEČIŲ SPORTAS | Tenisas, Piklbolas, Badmintonas, Skvošas, Stalo tenisas, Padelio tenisas, Platforminis tenisas, Raketbolas |
SNIEGAS IR ŽIEMA | Slidinėjimas, Snieglenčių sportas, Lygumų slidinėjimas klasikiniu stiliumi, Lygumų slidinėjimas laisvuoju stiliumi, Čiuožimas ant ledo, Žygiai sniegbačiais |
Sporto profiliai | Krepšinis, Tinklinis, Žolės riedulys, Ledo ritulys, Angliškas futbolas, Amerikietiškas futbolas, Lakrosas, Regbis, Lėkščiasvydis, Kriketas, Softbolas, Beisbolas |
RINGE | Boksas, Mišrieji kovos menai |
KITI UŽSIĖMIMŲ PROFILIAI | Važinėjimas riedučiais |
Saugos ir stebėjimo funkcijos | |
Įvykių aptikimas pasirinktos veiklos metu | Taip |
|---|---|
Incidentų aptikimo įspėjimai telefone dėvimiesiems įrenginiams | Taip |
Pagalbos funkcija | Taip |
Tiesioginių transliacijų bendrinimas | Tik „Android™“ |
Aktyvumo stebėjimo funkcijos | |
Žingsnių skaitiklis | Taip |
|---|---|
Judesio įspėjimai (rodomi įrenginyje po neaktyvumo laikotarpio; eikite kelias minutes, kad juos nustatytumėte iš naujo) | Taip |
Įspėjimuose dėl judėjimo „Move Alert“ nurodomi judėjimo variantai | Taip |
Automatinis tikslas (nustato jūsų aktyvumo lygį ir priskiria dienos žingsnių tikslą) | Taip |
Sudegintos kalorijos | Taip |
Nuvažiuotas atstumas | Taip |
Intensyvumo minutės | Taip |
TrueUp™ | Taip |
Move IQ™ | Taip |
„Garmin Connect ™“ iššūkių programa | Taip (pasirinktinė „Connect IQ“ programa) |
Automatinis kartojimų skaičiavimas | Taip |
Treniruočių, planavimo ir analizės funkcijos | |
Applicable screen(s) | Yes |
|---|---|
Download training plans | Yes |
On-screen instructions | Yes |
Heart rate zones | Yes |
Heart rate alerts | Yes |
Heart rate calories | Yes |
% of maximum heart rate | Yes |
% of heart rate reserve | Yes |
Recovery time | Yes |
Automatic max heart rate | Yes |
Race dashboard / widget | Yes |
Heart rate variability status | Yes |
Heart rate broadcasting (HR data broadcast via ANT+™ to paired devices) | Yes |
Respiration rate (during exercise) | Yes (with compatible accessory) |
GPS speed and distance | Yes |
Customizable activity profiles | Yes |
Auto Pause® automatic timer pause | Yes |
Interval workouts | Yes |
Advanced intervals (includes open repetitions, interval data page, rest screen, and auto detection) | Yes |
Advanced workouts | Yes |
“Auto Lap®” intervāla uzraudzības funkcija | Jā |
Manuālais aplis | Jā |
Atpūtas taimeri | Jā |
Konfigurējami apļa brīdinājumi | Jā |
VO2 maks. (skriešana) | Jā |
VO2 Max (skriešanas treniņš) | Jā |
Slodzes attiecība | Jā |
Treniņa slodze | Jā |
Apkopotā treniņa slodze | Jā |
Treniņa efekts | Jā |
Treniņa efekts (anaerobais) | Jā |
Galvenais ieguvums (treniņa efekta atzīmes) | Jā |
Precīzāks atjaunošanās laiks | Jā |
Pielāgojami bīstamības brīdinājumi | Jā |
Balss brīdinājumi | Jā |
Finiša laiks | Jā |
Sacensties pēc aktivitātes | Jā |
Pieskāriena un/vai pogu bloķēšana | Jā |
Ātrie taustiņi | Jā |
Aktivitātes vēsture pulkstenī | Jā |
„Physio TrueUp“ | Jā |
Vienotais treniņu statuss | Jā |
Skriešanas funkcijas | |
Uz GPS balstīts attālums, laiks un temps | Jā |
|---|---|
Skriešanas dinamika | Jā |
Vertikālā svārstība un attiecība | Jā |
Saskares ar zemi laiks un līdzsvars | Jā (ar saderīgu piederumu) |
Soļa garums (reāllaikā) | Jā |
Soļu biežums (soļi minūtē reāllaikā) | Jā |
Skriešanas jauda | Jā |
Pakāpeniski pielāgots temps | Jā |
„PacePro™“ tempa stratēģijas | Jā |
Skriešanas treniņi | Jā |
Ātrais treniņš | Jā |
Sacensību prognozes | Jā |
Sacensību prognozes, ņemot vērā trases un laika apstākļus | Jā |
Var izmantot pedometru | Jā |
Skriešanas / iešanas / stāvēšanas noteikšana | Jā |
Āra aktivitāšu funkcijas | |
Navigācija no punkta līdz punktam | Jā |
|---|---|
Maršruta izsekošana reāllaikā | Jā |
Back to Start | Yes |
TracBack® | Yes |
UltraTrac mode | Yes |
Front | Yes |
Distance to Destination | Yes |
Rest Timer (pool swim only) | Yes |
Auto Rest | Yes |
Future Elevation Plot | Yes |
Sun and Moon Information | Yes |
Bike Functions | |
Courses | Yes |
|---|---|
Activity Racing | Yes |
Alerts (triggers alarm when you reach goals including time, distance, heart rate, or calories) | Yes |
Compatible with Varia™ radar (rear-facing radar) | Yes |
Compatible with Varia™ lights | Yes |
Compatible with Varia front camera | Yes |
Speed and cadence sensor support (with sensor) | Yes |
Swim Features | |
Pool swim metrics (lengths, distance, pace, stroke count, swim efficiency (SWOLF), calories) | Yes |
|---|---|
Stroke type detection (freestyle, backstroke, breaststroke, butterfly) (pool swim only) | Yes |
Drill logging (pool swim only) | Yes |
Galvenais atpūtas taimeris (no 0) (tikai baseinā) | Jā |
Atkārtot atpūtas taimeri | Jā |
Automātiskā atpūta (tikai baseinā) | Jā |
Laika un distances brīdinājumi | Jā |
Atpakaļskaitīšanas sākums | Jā |
Peldbaseina treniņi | Jā |
Zemūdens pulksteņa sirdsdarbības monitors | Jā |
Specifikācijas
- Svars
- 0.3 kg
- Zīmols
- Garmin
