Pulkstenis „Garmin Approach S44“, sudraba alumīnija apmale ar krēslas silikona siksnu

SEKOJIET SAVĒJAI

Instinct E ir GPS viedpulkstenis ar izturīgu dizainu un būtiskajām funkcijām, kas nepieciešamas, lai pieņemtu dienu.

IZTURĪGS DIZAINS

LĪDZ 14 DIENU BATERIJAS DARBĪBAS LAIKS VIEDPULKSTEŅA REŽĪMĀ

BŪTISKAS VESELĪBAS UN LABKLĀJĪBAS FUNKCIJAS

VIEDIE PAZIŅOJUMI1

NAVIGĀCIJAS FUNKCIJAS

IEBŪVĒTAS SPORTA LIETOTNES

KAS JUMS PATIKS

IZTURĪGS DIZAINS

Izcelieties ar izturīgu dizainu, tostarp 40 mm augstas izturības korpusu un skrāpējumizturīgu displeju.

PĀRBAUDĪTS UZ IZTURĪBU

Instinct E viedpulkstenis ir ar 10 ATM ūdensizturību un konstruēts atbilstoši MIL-STD-810 termiskajai un triecienizturībai.

BŪTISKA VESELĪBAS UN LABKLĀJĪBAS UZRAUDZĪBA

Iepazīstiet savu ķermeni labāk ar veselības uzraudzības funkcijām, tostarp sirdsdarbības ātrumu, uzlabotu miega uzraudzību, Pulse Ox2 un citām.

VIEDIE PAZIŅOJUMI

Saņemiet e-pastus, īsziņas un brīdinājumus savā pulkstenī, kad tas ir savienots pārī ar saderīgu Apple® vai Android™ viedtālruni.

NAVIGĀCIJAS FUNKCIJAS

Navigējiet pārliecinoši ar 3 asu kompasu, barometrisko altimetru un vairāku GNSS sistēmu atbalstu.

IEBŪVĒTAS SPORTA LIETOTNES

Sekojiet savām aktivitātēm, tostarp iešanai, skriešanai, riteņbraukšanai, pārgājieniem, spēka treniņiem un citām.

DODIETIES DROŠI

VESELĪBA UN LABKLĀJĪBA

IKDIENAS KUSTĪBAS

Sekojiet saviem ikdienas soļiem, sadedzinātajām kalorijām, uzkāptajiem stāviem un citam no sava plaukstas locītavas3.

HRV STATUSS

Iegūstiet dziļāku izpratni par savu kopējo veselību, izmantojot sirdsdarbības mainīgumu miega laikā.

PLAUKSTAS LOCĪTAVAS SIRDSDARBĪBAS ĀTRUMS

Instinct E seko jūsu sirdsdarbības ātrumam, lai jūs varētu būt informēts visu dienu un nakti3.

STRESA UZRAUDZĪBA

Uzziniet, vai jums ir mierīga, līdzsvarota vai stresaina diena.

RĪTA ZIŅOJUMS

Saņemiet pārskatu par savu miegu, atveseļošanos, ikdienas kalendāru, HRV statusu un citiem uzreiz pēc pamošanās. Jūs pat varat pielāgot savu ziņojumu, lai parādītu to, ko vēlaties redzēt šajā fitnesa viedpulkstenī.

VESELĪBAS MOMENTS

Reģistrējiet 2 minūšu sesiju, lai ierakstītu galvenos veselības rādītājus, pēc tam ģenerējiet ziņojumu, ko kopīgot ar savu veselības aprūpes sniedzēju.

PULSA OX SENSORS

Sekojiet savam asins skābekļa piesātinājumam, kamēr esat nomodā vai guļat2.

APZINĀTA ELPOŠANA

Sāciet elpošanas aktivitāti, lai sekotu savam stresam un elpošanai.

ELPOŠANA

Skatiet, kā jūs elpojat visas dienas un nakts garumā.

HIDRATĀCIJA

Reģistrējiet savu ikdienas šķidruma uzņemšanu kā atgādinājumu palikt hidratētam.

FITNESA VECUMS

Novērtējiet, cik labā formā esat salīdzinājumā ar savu faktisko vecumu.

SIEVIEŠU VESELĪBAS UZRAUDZĪBA

Sekojiet savam menstruālajam ciklam vai grūtniecībai, lai iegūtu izglītību par vingrinājumiem un uzturu.

AKTIVITĀTES UZRAUDZĪBA

GARMIN COACH

Trenējieties pasākumam, sasniedziet atskaites punktu vai uzlabojiet savu fizisko formu ar Garmin Coach treniņu plāniem skrējējiem un riteņbraucējiem.

TRENIŅU IZVEIDE

Izveidojiet soli pa solim treniņus no vairāk nekā 1600 vingrinājumiem Garmin Connect™ lietotnē un nosūtiet tos tieši uz savu pulksteni.

INTENSITĀTES MINŪTES

Sekojiet savām mērenās un intensīvās aktivitātes minūtēm.

VO2 MAX

Skatiet savu pašreizējo fiziskās sagatavotības līmeni un sekojiet izmaiņām laika gaitā, lai izvirzītu mērķus, novērtētu progresu un vēl vairāk.

AUGSTUMA UN KARSTUMA AKLIMATIZĀCIJA

Skatiet, kā jūs tverat pašreizējo augstumu vai karstumu, pamatojoties uz jūsu veselības rādītājiem.

HIIT TRENIŅI

Sekojiet saviem HIIT treniņiem, tostarp AMRAP, EMOM, Tabata vai pielāgotiem treniņiem.

IKDIENAS IETEIKTIE TRENIŅI

Skatiet visu nedēļu ikdienas ieteiktos treniņus, kas pielāgojas pēc katra skrējiena vai brauciena.

atjaunošanās laiks

Ziniet, cik ilgi jums vajadzētu atjaunoties pirms nākamā lielas slodzes treniņa, pamatojoties uz jūsu jaunākajiem treniņiem.

PALIECIET SAVIENOTI

Garmin Connect

Skatiet savu veselības un fiziskās sagatavotības informāciju, sazinieties ar draugiem un vēl vairāk — šajā bezmaksas lietotnē bez abonementa.

Garmin Messenger™ lietotne

Sazinieties, izmantojot divvirzienu īsziņu sūtīšanu4 uz jūsu plaukstas locītavas.

VIEDIE PAZIŅOJUMI

Saņemiet e-pastus, īsziņas un brīdinājumus savā pulkstenī, kad tas ir savienots pārī ar saderīgu Apple vai Android viedtālruni.

DROŠĪBAS UN IZSEKOŠANAS FUNKCIJAS

Ja jūtaties nedroši vai ja jūsu pulkstenis konstatē, ka ir noticis negadījums, jūsu pulkstenis nosūtīs ziņojumu ar jūsu atrašanās vietu reāllaikā5.

CONNECT IQ™ VEIKALS

Pievienojiet ciparnīcas, datu laukus un lietotnes savam pārī savienotajam pulkstenim.

LIVETRACK FUNKCIJA

Draugi un ģimene var sekot jūsu atrašanās vietai reāllaikā5 un skatīt iepriekš plānotos maršrutus.

ABC SENSORI

Navigējiet savā nākamajā takā ar altimetru, barometru un 3 asu elektronisko kompasu.

GARMIN SHARE

Izmantojiet šo funkciju, lai viegli kopīgotu saglabātās atrašanās vietas, maršrutus un treniņus ar draugu saderīgajām Garmin ierīcēm.