Czarna Owca Сахарный диабет

ДиабетISBN: 978-83-814-775-2 Дата публикации: 2022-03-08Автор: Kyrus Kambatta, Robby BarbaroПереводчик: Szymon ÞuchowskiИздание: Черные шесть лет: 2022 г. Порядок: Мягкая обложка с клапанами Количество страниц: 392 Номер: 1Тип: Книги Глубина: 24.000000 Вес: 0.61EAN: 9788381437752Прорывной способ контроля диабета. Авторы разработали метод, который может помочь бороться с резистентностью к инсулину, улучшая общее состояние здоровья. Они показывают, как употреблять большое количество питательных продуктов, много углеводов, одновременно снижая уровень глюкозы в крови. Они также дают советы по интервальному голоданию и ежедневным упражнениям, а также советы, как питаться в сложных ситуациях, например, в ресторанах или на семейных ужинах. Благодаря этим методам, а также более чем тридцати вкусным, сытным и питательным рецептам, эта книга поможет вам максимально повысить чувствительность к инсулину, достичь идеального веса, улучшить здоровье пищеварительной системы, вести активный образ жизни и чувствовать себя лучше всего в году.