Zbliżenia Игра о браке

Игра для пар

Игра, которая помогает лучше понять ваши отношения. При регулярном использовании она гарантирует взаимопонимание и близость.

Если вам любопытно, что происходит в ваших отношениях, вы хотите лучше понять себя и своего партнера или чувствуете, что вам трудно общаться –ЭТА ИГРА ПРЕДНАЗНАЧЕНА ДЛЯ ВАС

ИГРА В БРАК позволит вам:

• Определение проблемы– половина дела
• Говорите правильно– не обвиняя другую сторону, сосредоточившись на своих чувствах и ожиданиях
• Не перебивайте себя, говоря– для многих людей это очень трудно.
• Придерживайтесь темы разговора– никаких намёков, воспоминаний о прошлых годах или перебрасывания мячика.
• Поймите другую сторону– нет возможности прервать, можно только выслушать
• Наблюдайте, как вас воспринимают и насколько хорошо вас понимает ваш партнёр –это может быть очень неожиданно.
• Сказать себе что-то красивое и позитивноеэто клише, но так сложно, когда этого не слышишь.
• Флирт— это то, что раньше было очень много
• Посмотрите на себя и свои отношения со стороны— это очень помогает найти подходящее решение
• Принимайте конкретные решения— каждый разговор заканчивается приемлемым для обеих сторон решением, это конкретная вещь, которая улучшит и углубит отношения.

Описание игры
В игре 320 карт, на каждой из которых чаще всего указаны ожидания, предъявляемые партнерам. 160 карт предназначены для женщин и 160 для мужчин. Эти ожидания были собраны из более чем 900 пар на семинарах по общению и психотерапии, которые проводили коучи и психотерапевты.

Карты разделены на 6 категорий:

• Позитивные вещи
• Связь
• Секс
• Дети
• Работа
• Родители супруга

В коробке также есть 5 пустых карточек, на которых вы можете записать свои ожидания и обещания.

Особые карточки

Кроме того, в наборе есть пять особых карточек, которые помогут вам вести разговор по правилам эффективного общения. Это: «Карточка голоса», «Я проверяю», «Да, но...», «Говори о себе» и «Дай мне почувствовать».

• Карточка голоса– Человек, имеющий карточку голоса, имеет право говорить и решает, когда передать её собеседнику. В это время другая сторона не может говорить, комментировать или что-либо добавлять. Нарушение этого правила повлечёт заранее оговоренные последствия.
• Я проверяю– Человек, передающий карточку голоса, может проверить, правильно ли его понял партнёр, показав ему карточку «Я проверяю». Затем другой человек должен своими словами выразить, как он понял последнее высказывание. Не договорившись, человек не может двигаться дальше и выражать свои мысли. Карточку «Я проверяю» можно использовать в любое время, когда чувствуешь, что тебя не поняли.
• Да, но...– слушатель показывает карточку «Да, но...», когда говорящий меняет тему разговора или оправдывается, например, жена говорит, что устала заботиться о детях, а муж отвечает: «Да, но я зарабатываю на жизнь и тоже устал». Это два разных вопроса, поэтому супруги не могут договориться. Когда собеседнику показывают карточку «Да, но...», его задача — изменить манеру речи, чтобы можно было говорить о рассматриваемом вопросе без так называемого «отбивания мяча».
• Говори о себе –слушатель показывает карточку «Говори о себе», когда партнёр использует такие слова: «Ты всегда...», «Потому что ты...», «Изменись» и т.п. Задача собеседника — изменить манеру речи, чтобы он говорил о себе и своих чувствах, а не обобщал о другой стороне или требовал от неё конкретного поведения, например, вместо слов: «Ты лентяй», он может сказать о себе: «Я чувствую себя неуважаемым».
• Позволь мне почувствовать– слушатель показывает карту «Позволь мне почувствовать», когда сомневаются в его чувствах, давая совет или объясняя реальность только фактами, например: «Почему ты так беспокоишься?», «Ты слишком чувствительный», «Что ты имеешь в виду? Я провожу время с тобой» и т.д. Задача говорящего – изменить свою манеру речи и признать чувства другого человека как реальность, которую не следует отрицать.

Существенная часть игры – разговор. Карты ожиданий позволяют обозначить проблему, а специальные карты помогают применять подходящие правила разговора. Точное обозначение проблемы и выражение ожиданий, не осуждая и не оскорбляя, очень важно для создания доверия и нахождения решения.